PISTA-THERAPIE

Finden Sie wieder zu sich selbst und entdecken Sie Ihre Stärken neu – PISTA

Erleben Sie mit PISTA Linderung von Angstzuständen, Depressionen, Langzeiterkrankungen und Schmerzen. Dieser Ansatz bietet professionelle Anleitung und Beratung, wenn Sie sie am meisten brauchen – ob Sie nun mit Trauer zu kämpfen haben, Krebs überleben, wichtige Entscheidungen treffen oder Ihre Emotionen kontrollieren müssen. PISTA motiviert Sie täglich zum Lernen und Funktionieren und befähigt Sie, Ihre Handlungen zu kontrollieren und gut auf Ereignisse und Ihre Umgebung zu reagieren.

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Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Geist und Körper

Der PISTA-Ansatz lehrt den Einzelnen Rationalität und eine gute Kontrolle der Emotionen. Seine Methode hilft dabei, die Richtung des Lebens zu erkennen, und ermutigt Sie, voranzukommen und verschiedene Szenarien anzunehmen, die sich täglich ergeben. Als PISTA-Benutzer entwickeln Sie die Fähigkeit, konstruktive Antworten auf verschiedene Situationen zu finden. Sie können das Auftreten schädlicher Denkmuster erkennen und die Kontrolle über die Umstände übernehmen, wodurch die Entscheidungsfindung zu einem einfachen und sicheren Prozess wird.

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Durch diese Integration von Rationalität und Emotionen ist PISTA hilfreich bei der Behandlung von Depressionen, Hypochondrie, Reizbarkeit, Konzentrationsmangel, Panikattacken, körperlichen Schmerzen, Stress und unkontrollierbaren Sorgen, um nur einige zu nennen.

 

Die Wissenschaft hinter PISTA

Neurowissenschaftler wissen seit Jahrzehnten, wie wichtig Gehirnreize und die Kraft von Geräuschen sind. Es gibt zwei Arten der Wahrnehmung von Geräuschen: eine psychologische, bei der Geräusche Erinnerungen und Emotionen hervorrufen, und eine neurologische, bei der psychoakustische Effekte ausgelöst werden. Geräusche lösen neurologische und biologische Effekte auf zellulärer Ebene aus, indem sie elektrische Impulse erzeugen, die den Neokortex aufladen und ein starkes Gehirn voller neurologischer Bahnen schaffen (Leeds, 2010). In diesem Zusammenhang bietet die PISTA-Therapie (Processing Inner Strength Toward Actualization) einen vielversprechenden Ansatz.

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PISTA bietet Heilung durch eine Vielzahl von Reizen, um die Gedächtnisverarbeitung zu erleichtern, was Stress abbauen, Schmerzen lindern, Ängste beschwichtigen und unangepasstes Verhalten verändern kann. Darüber hinaus kann diese Technik innere Stärke freilegen, die es Menschen ermöglicht, sich selbst zu stärken und mit psychosozialem Stress umzugehen. Interessanterweise bedeutet die Abkürzung PISTA auf Spanisch „Hinweis“, was damit übereinstimmt, wie dieser Ansatz Hinweise gibt, um Selbstverständnis zu fördern.

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Neurowissenschaften und PISTA

PISTA basiert auf der Neurowissenschaft der Schallverarbeitung und ihren potenziellen therapeutischen Vorteilen. Ein dritter Beat (oder binauraler Beat) entsteht, wenn die Töne der Reize in jedem Ohr unterschiedlich sind, und wurde erstmals 1839 von Heinrich Wilhelm Dove entdeckt und in den 1970er Jahren von Gerald Oster weiterentwickelt. Die Theorie besagt, dass das Abspielen zweier leicht unterschiedlicher Töne die Gehirnwellen in beiden Hemisphären synchronisiert, ein Prozess, der als Brainwave Entrainment bezeichnet wird (Carter & Russell, 1993). PISTA nutzt diese Hörfunktion, um zu heilen und das Wohlbefinden zu verbessern.

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Seit PISTA 1983 erstmals eingesetzt wurde, hat die NovaPlam Foundation, eine NGO mit Sitz in Hongkong, verschiedene Sounddateien mit Musik und Rhythmus als Stimuli sowie transkranieller Magnetstimulation (TMS) zur Förderung des Wohlbefindens erstellt. Zu therapeutischen Zwecken bestehen diese Sounddateien aus zwei Tönen, die das Gehirn während der Hörverarbeitung kombiniert und zu einem einzigen Ton umwandelt. Die Frequenz dieses einzelnen Tons variiert je nach dem psychologischen Zustand, den die jeweilige Person erreichen möchte.

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Holen Sie sich Vertrauen und schnelle Hilfe

Kritische Probleme werden zeitnah behandelt, da die Unterstützung der PISTA-Coaches auch zwischen den Präsenzsitzungen von zu Hause aus möglich ist. Bei PISTA sind Sie sicher und gut aufgehoben, wenn Sie die Hilfe am meisten brauchen.