PISTA：通過思想自我賦權
摘錄自電子書 of To Mind and Mend 作者：Françoise Béguin、Selina Chan 和 Dr. André Stang
約書亞·利茲 (Joshua Leeds) 在他的書《聲音的力量：如何使用音樂和聲音保持健康和高效》中將 2010 年描述為聲音十年的開始。多年以來，聲音和音樂在不同文化中的健康和福祉得到了不同的使用，由磁共振成像 (MRI) 等先進技術產生的高科技圖像的誕生為科學家研究大腦及其功能鋪平了道路開創性的方式。隨著越來越多的此類機器可用，人們的看法開始發生變化。
現在，研究人員有了新的方法來探索和研究聲音和音樂對人體功能的影響。研究發現，對音樂的認知解釋非常複雜，需要用到大腦的許多不同部分。通過聲音刺激大腦和利用它的力量促進學習和控制日常生活的有效性現在有支持數據來驗證假設和發現。
聲音的影響和方面
心理聲學是研究音樂和聲音對神經系統的影響，包括心理反應和生理影響。傳統的心理聲學通常與聲音的感知和言語的產生有關。
對聲音的感知有兩種：心理的和神經的。心理感知是當聽到兒時的歌曲或旋律時觸發的基於記憶的反應。這還涉及生理反應，例如響應失諧音調的腦電波加速或延遲。配樂會產生隨機的聲音效果，並觸發積極的聆聽反應，從而調理聽覺系統，包括耳朵中的微小肌肉。因此，可以更準確地聽到聲音，提高演講和溝通技巧。
另一方面，聲音的神經感知是吸引許多人學習心理聲學的原因，尤其是在 Alfred Tomatis 建立了一個重視檢查共振和頻率對人體的心理和神經影響的思想流派之後（利茲，2010 年） ).
Tomatis 斷言耳朵的非凡力量，除了幫助溝通和平衡的關鍵功能外，耳朵的主要目的是回收聲音和為人體內的電池充電。根據 Tomatis 的說法，耳朵在子宮內的首要功能是控制身體其他部分的生長。出生後，聲音滋養神經系統，就像食物為我們的身體提供營養一樣。
利茲還解釋說，人類的聽覺機制是生理狀態和心理情緒狀態的晴雨表。聽覺系統故障的影響可能不僅僅導致聽力下降。
聲音，提升人類體驗的工具
由於聲音可以控制人體，因此新方法利用聲音進行治療，因為它可以用作減壓、提高思維效率、加速學習、減少疼痛和促進治療的工具。
PISTA 聲音療法是利用人類聽覺功能來治愈和改善健康的現代方法之一。 PISTA 聲音療法由一群心理治療從業者於 1980 年開發，是對聲音和各種神經系統疾病引起的問題進行多年研究的產物。
當 Ecole Nationale de Ski et d'Alpinisme 於 1997 年加入研究團隊時，Siu Chung Wong 博士和他的團隊使用 PISTA 頻率和治療聲音的研究來開發 PISTA 滑雪技術，將他們在能量破壞方面的研究應用於身體能量系統。該技術解決了滑雪運動員的能量失衡問題，並研究瞭如何將該方法與主流醫學相結合。
自 1969 年以來，PISTA 一直在對聲音、光和頻率進行研究，以發現將它們應用於神經系統疾病的新方法。從業者還開發並實施了用聲音、光和振動構建治療的新方法，以進行行為矯正。
PISTA 結合了這些技術來創建新的神經通路，這些通路將有助於解決情緒痛苦並克服引發恐懼的想法。在感到強烈情緒的混亂和痛苦的情況下，頭腦會平靜下來並受到訓練以保持清晰。在接受過 PISTA 方法培訓的有執照教練的指導下，重新訓練思維以獲得最佳功能。當患者在整個康復過程中學會管理日常遭遇時，夥伴支持系統會提供個人和持續的指導。
在這項研究計劃下分析的所有案例都證明 PISTA 療法非常有成效和有效。症狀波動的患者能夠克服挑戰。他們的項目採用了一個過程，包括使用在線工具進行密切溝通和每週進度監控。現在，PISTA 療法是一種讓個人過上自信、管理良好的生活的方法。