Pista Sport Akademie

Fit für Leistung. Fit fürs Leben.

Halten Sie Ihren Geist und Körper in Tip-Top-Form.

Die PISTA Sports Akademie (PSA) ist ein Programm, das aktive körperliche Bewegungen fördert und nutzt, um die geistige Kraft zu stärken, die notwendig ist, um unsere täglichen Ereignisse zu bewältigen. Der Ansatz wurde aus verschiedenen evidenzbasierten Forschungsstudien zur Bewegung entwickelt, die die Ausbildung von großen und kleinen Muskelgruppen umfasst, um die sportliche Leistung zu verbessern und das Selbstvertrauen zu erhöhen.

PISTA Wissenschaftler studierten Athleten beim Skifahren und Tischtennis, um zu beobachten, wie die Verwendung der PSA-Methode im Sport die Konzentration und Ausdauer beeinflusst, sowie die Fähigkeit, Lösungen und Strategien zu formulieren. Sie fanden heraus, dass das körperliche Training in diesen beiden Sportarten eine Beherrschung der geistigen Kraft fordert, um Angst und Druck bei wettbewerbsfähigen Aktivitäten zu begegnen.

Diese Studien führten die PISTA Sports Academy dazu, die Techniken des Skifahrens und Tischtennis in die Methodik zu integrieren, um das Gehirn zu stimulieren, um seine Funktion zu verbessern und die emotionale Balance zu behalten, die bei der Erfüllung der täglichen Aufgaben erforderlich ist. Das Programm beinhaltet eine einfache Lernbasis, die das tägliche Training bietet, um stärkere Körper- und Geistverbindungen zu schaffen und Selbstvertrauen zwischen den Lernenden über alle Altersgruppen hinweg zu entwickeln.

Erreiche deine olympischen Ziele einfacher

Der PSA-Ansatz und das Training stimulieren das Gehirn und führen zu:

  • Verbesserte Balance und geschärfte Reflexe

  • Entwicklung von Grob- und Feinmuskeln

  • Bessere Hand – Augenkoordination

  • Verbessertes Körperbewusstsein und geistige Wachsamkeit

  • Ausdauer, Kraft, Kraft und Agilität

 

Mit der PISTA Sports Akademie sind Sie fit für die Herausforderungen und sind bereit, Ihre Ziele zu erreichen.

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